Ce este febra musculară, de ce se produce și cum putem să o prevenim?

Cum scapi de febra musculara

Ce este febra musculară? Febra musculară este o senzație de discomfort sau de durere în mușchi apărută după o activitate fizica intense, mai ales în cazul persoanelor neobișnuite cu acest tip de efort. Febra musculară sau durerile musculare apar după un antrenament cu care corpul nu este obișnuit.  Această situație este foarte inconfortabilă și, de cele mai multe ori, ne face să renunțăm foarte repede la ambiția de a include sportul în rutina zilnică. Va fi nevoie să dedici timp

Citeste mai mult

Site Footer